Yogasanas

A

Asana

terme sanskrit désignant une posture ou un exercice corporel

Voir aussi: Posture

Detailed definition of Asana

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H

Hatha yoga

« Ha » : soleil, positif ;
« Tha » : lune, négatif ;
« Yuj » (yoga en sanskrit) : union.
Hatha Yoga signifie donc l'union du soleil et de la lune, du positif et du négatif. Plus largement, il est une combinaison de toutes les dualités : souffle inspiré et souffle expiré, masculin et féminin, etc.

Voir aussi: Yuj

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M

Mudra

terme sanskrit qui désigne une position codifiée et symbolique des mains d'une personne ou de la représentation artistique d'un personnage ou d'une divinité

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P

Posture

terme relatif aux postures utilisées lors d'une séance de yoga

Voir aussi: Asana

Pranayama

terme sanskrit désignant la discipline du souffle au travers de la connaissance et du contrôle du prana, énergie vitale universelle

Detailed definition of Pranayama

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S

Sanskrit

langue sacrée de la civilisation brahmanique de l'Inde

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Y

Yuj

Le mot yoga dérive de la racine sanskrite "Yuj" qui signifie "Unir" ou encore "Reposer, arrêter".
Le yoga est la mise au repos des mouvements du mental.

Voir aussi: Hatha yoga

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